ごはん日記 朝 ・トースト（Pasco 超熟 ８枚切×２） ・塗り物１（雪印ネオソフト べに花） ・塗り物２（ジャム：ブルーベリー、雪印カロリーハーフ） ・塗り物３（ジャム：FAUCHON PECHE PEACH） ・紅 茶 （Captain Cook CEYLON TEA） ・チーズ （雪印 北海…