2011-06-17 4249)30,319,012歩 fcf seq ごはん日記 壱 奴豆腐、食パン、魚、ヨーグルト、紅茶。 弍 味噌汁、オートミール、温野菜、チーズ、アイス、紅茶。 参 納豆、煎餅、野菜ジュース、カフェオレ。 今週のお題 お父さん、ありがとう:いちばん喜ばれる父の日ギフト、あくまで図書券。