2011-06-14 4246）30,291,044歩 fcf seq ごはん日記 壱 奴豆腐、イングリッシュマフィン、魚、ヨーグルト、紅茶。 弍 味噌汁、オートミール、温野菜、アイス、紅茶。 参 納豆、煎餅、野菜ジュース、カフェオレ。 雑呟
