4038）27,620,078歩

ごはん日記

壱

奴豆腐、プレーンヨーグルト、バナナ、紅茶。

弐

煎餅、寒天、カフェオレ。

参

納豆、魚、温野菜、煎餅、野菜果物ジュース。

雑感

自転車に乗りたくない今日この頃。狭い道路は走りづらいし、事故リスク高そう。運動量は減るが、筋力も衰えるにまかせる。割り切って電車やバスを使う。

十年前のきょう

ドラえもんパッケージの牛乳を買おうとスーパーに行ったが売り切れ。キティの牛乳は在庫ありだが買わなかった。