2010-06-02 3988)27,169,881歩 fcf seq ごはん日記 壱 飛竜頭、ホットミルク、シリアル、温野菜、紅茶。 弐 煎餅、寒天、野菜果物ジュース。 参 味噌汁、納豆、魚、温野菜、甘夏、コーヒー。