2010-05-07 3962)26,925,767歩 fcf seq ごはん日記 壱 奴豆腐、牛乳、みたらし団子、バナナ、紅茶。 弐 煎餅、コーヒーゼリー、野菜果物ジュース。 参 味噌汁、納豆、煮魚、温野菜、デコポン、クラッカー、コーヒー。