2010-03-15 3909)26,450,206 歩 fcf seq ごはん日記 壱 奴豆腐、ホットミルク、温野菜、ゆで小豆、コーヒー。 弐 煎餅、コーヒーゼリー、野菜果物ジュース。 参 味噌汁、納豆、温野菜、リンゴ。