2010-02-20 3886)26,253,733 歩 fcf seq ごはん日記 壱 奴豆腐、プレーンヨーグルト、ロールパン、コーヒー。 弐 煎餅、コーヒーゼリー、紅茶。 参 味噌汁、煮魚、温野菜、グレープフルーツ。