2010-02-15 3881)26,208,432 歩 fcf seq ごはん日記 壱 奴豆腐、プレーンヨーグルト、コーヒー。 弐 煎餅、コーヒーゼリー、紅茶。 参 ご飯、味噌汁、魚野菜煮、ミルクコーヒー。