2010-02-01 3867)26,191,724 歩 fcf seq ごはん日記 壱 ご飯、奴豆腐、プレーンヨーグルト、セイロン紅茶。 弐 チョコがけビスケット、コーヒーゼリー、ほうじ茶。 参 ご飯、味噌汁、煮魚、温野菜、コーヒー。