2010-01-30 3865)26,191,724 歩 fcf seq ごはん日記 壱 ご飯、奴豆腐、ゆで小豆、ホットミルク。 弐 ロールパン、レーズンクッキー、牛乳。 参 ライ麦食パン、ソーセージ、温野菜、プリン、コーヒー。 雑感 オヤジギャグを二つ云った。ハイになっているのか? しばらくは云わない。