3812）25,963,257 歩

ごはん日記

朝

ご飯、プレーンヨーグルト、レモン＆ライムマーマレード、セイロン紅茶。

午

シリアル、牛乳、銅鑼焼き、コーヒー。

夕

ライ麦食パン、奴豆腐、リンゴ、バタークッキー、レーズンクッキー、紅茶。

雑記

銅鑼焼き

きのうの誕生日に、すずめやの品をいただいた♪　昭和風味がぎっしり。