2009-12-03 3807)25,922,013 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、味噌汁、ホットミルク。 午 シリアル、牛乳、奴豆腐、プリン、コーヒー。 夕 肉まん、コーヒーゼリー、チョコレート菓子、ゆで小豆、ほうじ茶。