2009-12-02 3806)25,913,785 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、ゆで小豆、セイロン紅茶。 午 シリアル、牛乳、奴豆腐、プリン、コーヒー。 夕 ワンタン、コーヒーゼリー、スコーン、リンゴ、紅茶。