2009-09-29 3742)25,329,790 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、ゆで小豆、コーヒー。 午 シリアル、牛乳、奴豆腐、羊羹。 夕 ライ麦食パン、玉子焼、フルーツゼリー、ブドウ。