2009-09-08 3721)25,138,236 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、アンズジャム、ゆで小豆、コーヒー。 午 シリアル、牛乳、奴豆腐、アイス、ほうじ茶。 夕 餅、納豆、コーヒーゼリー、レーズンサンド、紅茶。