2009-08-19 3701)24,947,555 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、ミックスベリージャム、ゆで小豆、コーヒー。 午 シリアル、牛乳、奴豆腐、黄身万十、コーヒー。 夕 納豆、玉子焼、フルーツゼリー、バナナ。