2009-06-24 3645)24,423,331 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、プレーンヨーグルト、ブルーベリージャム、紅茶。 午 ご飯、奴豆腐、アイス、コーヒー。 夕 卵雑炊、フルーツゼリー、茶まんじゅう、牛乳。