2009-05-01 3593)23,960,416 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、ラズベリージャム、金時豆、紅茶。 午 カロリーメイト、野菜果物ジュース。 夕 焼き飯、キウイ、牛乳、まんじゅう。