2009-03-03 3534)23,496,471 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、煎茶。 午 ご飯、漬物、味噌汁、奴豆腐、クッキー。 夕 餅、野菜煮、リンゴ、たんかん、ミルクコーヒー。