2009-01-14 3486)22,995,697 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、セイロン茶。 午 食パン、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、アイス。 夕 ご飯、魚野菜煮、リンゴ。 雑記 朝、毛布をかぶった頭に廻っていた曲は「dahlia」。 写真は けさホームベーカリーで焼いた食パンの断面。飼粉名は「コニシキ(古西木*1)」。古い栗きんとん(正月の残り……)を砂糖の替わりに使用。古さはホ〜リーの熱が浄化してくれる。 粗く栗粒を砕いておいたが、撹拌、捏ね工程で粒が見えないほどに細かくなった。風味は……栗量が少ないからかプレーンの食パンと大差ないが、甘みに少しコクがある感じ。 パン頭部。 *1:西は当て字。