2008-09-28 3378)21,880,939 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、セイロン紅茶。 午 食パン、奴豆腐、コーヒー、フルーツゼリー、アイス。 夕 ご飯、野菜炒め、梨。