2008-08-28 3347)21,658,027 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、オレンジマーマレード、紅茶(セイロン)。 午 ブドウ食パン、奴豆腐、コーヒー、アイス。 夕 ご飯、味噌汁、マッシュド馬鈴薯、白湯、フルーツゼリー。