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ごはん日記

朝

ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、バナナジャム、紅茶（セイロン）。

午

無塩食パン、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、アイス。

夕

ソーセージ、マッシュド馬鈴薯、野菜煮、白湯、コーヒーゼリー。

雑記

サロン・ミュージック「Someday in Praha」を愛聴中。潤沢。サロンにしてはめずらしく、一部だが歌詞に日本語。
国技館へ行った日に、隆の山（プラハ出身）の取組を見られるとラッキーと思う。