2008-06-24 3282)21,134,315 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ご飯、玉子焼、プレーンヨーグルト、煮リンゴ、紅茶(セイロン)。 午 よもぎ食パン、ピーナッツバター、奴豆腐、コーヒー、アイス。 夕 ご飯、鶏野菜スープ、白湯、パウンドケーキ・アンズレーズン。