2696）16,075,374 歩

ごはん日記

朝

シリアル（フルーツグラノーラ、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、ベリージャム、紅茶（インド＆セイロン）。

午

食パン、ピーナッツバター、オレンジマーマレード、コーヒー。

夕

ご飯、味噌汁、魚西京焼き、ホウレン草胡麻和え、トマト、緑茶、小城羊羹。

大相撲九州場所　三日目

千代大海、稀勢の里○、垣添が機敏な○で三連勝♪　豊真将○、霜鳥○初日♪　岩木山に送る念を増強せねば。
今場所は〈九州場所開催50回〉を記念して、平日は会場で横綱大関の携帯ストラップが配付される。そして〈ちゃんこ屋台〉も福岡進出（平日のみ、一日百杯限定）。