2663）15,734,362 歩

ごはん日記

朝

シリアル（フルーツミューズリー、全粒小麦）、牛乳、プレーンヨーグルト、イチゴジャム、紅茶（インド＆セイロン）。

午

食パン、ピーナッツバター、ブルーベリージャム、加糖ヨーグルト、コーヒー。

夕

ご飯、味噌汁、冷や奴、切り干し大根たらこ和え、ポテトサラダ、紅茶、ロールケーキ（モカ）。

雑感

母から新米が送られてきたので電話。彼女によると、昔の米のほうが味があったうまかった、いまは機械でさっさと乾燥させるせいか味がいまひとつ。いまは「はさ掛け」（天日干し）をしないので風味が育たない、ということのようだ。ほか、孫の偏食ぶり（凡には耳が痛い）、親戚の介護の話などきく。