2628)15,414,630 歩

ごはん日記

・シリアル(Weetabix Advantage)
・シリアル(カルビー フルーツグラノーラ)
・牛 乳
・ヨーグルト(森永 ビヒダスヨーグルト)
・ジャム類(マンゴー)
・紅 茶 (インド&セイロン)

・ヨーグルト
・食パン (ヤマザキ 新食感宣言)
・ピーナッツクリーム
・ジャム類(マンゴー)
・コーヒー

・冷や奴
・中華サラダ
・ヒジキ炒め
・紅 茶
・オレンジケーキ

雑感
いち日三十時間ほしい。