2006-09-02 2623)15,365,513 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ・シリアル(Weetabix Advantage) ・シリアル(ハーネ ビルヒャーミューズリー(ノンシュガー)) ・牛 乳 ・ヨーグルト(トモヱ 北海道[低脂肪]プレーンヨーグルト) ・ジャム類(レモン) ・紅 茶 (インド&セイロン) 午 ・ヨーグルト ・食パン (ヤマザキ 新食感宣言) ・ピーナッツバター ・コーヒー 夕 ・冷や奴 ・わかめスープ ・野菜煮物 ・紅 茶 ・チョコモナカアイス 雑感 気持ちのいい晩夏。だが、日中の陽射しは強い。