2611)15,257,854 歩

ごはん日記

・シリアル(Weetabix Advantage)
・シリアル(カルビー フルーツグラノーラ)
・牛 乳
・ヨーグルト(森永 ビヒダスヨーグルト)
・ジャム類(ブルーベリー)
・紅 茶 (インド&セイロン)

・食パン (Pasco 超熟)
・ピーナッツバター
・コーヒー

・冷や奴
・和惣菜
・紅 茶
・チェリータルト

雑感
眼精疲労