2606)15,195,681 歩

ごはん日記

・シリアル(Weetabix Advantage)
・シリアル(カルビー フルーツグラノーラ)
・牛 乳
・ヨーグルト(森永 ビヒダスヨーグルト)
・ジャム類(温州みかん)
・紅 茶 (セイロン)

・食パン (Pasco 超熟)
・ピーナッツバター
・ジャム類(温州みかん)
・コーヒー

・冷や奴
・ホウレン草胡麻和え
・ゼンマイ煮
・紅 茶
・サンラヴィアン フルーツケーキ

雑感
親不知の活動再開? 困った。虫歯にならないよう、食後の歯磨きを丁寧に。