2006-08-07 2597)15,118,979 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ・シリアル(familia FRUTTA CRUNCH) ・シリアル(ケロッグ オールブラン ブランフレーク) ・牛 乳 ・ヨーグルト(MEGMILK ナチュレ恵) ・ジャム類(イチゴ) ・紅 茶 (セイロン) 午 ・ヨーグルト ・食パン (Pasco 超熟) ・ピーナッツクリーム ・コーヒー 夕 ・シリアル(familia FRUTTA CRUNCH) ・シリアル(ケロッグ オールブラン ブランフレーク) ・牛 乳 ・野菜サラダ ・紅 茶 ・バウムクーヘン 雑感 酷暑、熱帯夜で睡眠不足。