2006-07-31 2590）15,061,250 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ・シリアル（HAHNE Premium Muesli） ・シリアル（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 ・ヨーグルト（森永 ビヒダスヨーグルト） ・ジャム類（イチゴ） ・紅 茶 （セイロン） 午 ・ヨーグルト ・食パン （神戸屋 湯種） ・ピーナッツクリーム ・コーヒー 夕 ・トマトのリゾット ・紅 茶 ・杏仁豆腐 雑感 梅雨明けの翌日、真夏の陽射しは優柔。過ごしやすい。
