2006-07-26 2585）15,012,700 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ・シリアル（ケロッグ フルーツグラノラ） ・シリアル（ケロッグ 玄米フレーク） ・牛 乳 ・ヨーグルト（トモヱ 北海道[低脂肪]プレーンヨーグルト） ・ジャム類（イチゴ） ・紅 茶 （セイロン） 午 ・ヨーグルト ・食パン （Pasco 超熟） ・バンホーテン ココアクリーム ・コーヒー 夕 ・煮魚 ・ヒジキ炒め ・ゴボウサラダ ・雑穀茶 ・イケダパン あん巻き 雑感 久しぶりの（真）夏日。なかなか梅雨が明けないので、暑中見舞い葉書を出しにくい。
