2575）14,936,353 歩

ごはん日記
朝
・シリアル（Cisco's　シスコーン　フロスト）
・シリアル（Weetabix　Advantage）
・牛　乳
・ヨーグルト（トモヱ　北海道[低脂肪]プレーンヨーグルト）
・ジャム類（キウイ）
・紅　茶　（セイロン）
午
・ヨーグルト（チチヤス　元祖チヽヤスヨーグルト）
・食パン　（神戸屋　湯種）
・ピーナッツクリーム
・コーヒー
夕
・食パン　（神戸屋　湯種）
・切り昆布煮
・ポテトサラダ
・紅　茶
・チョコチップ入りパウンドケーキ

雑感
湿度はたかいが、きのうより過ごしやすい。夏らしく怪談集を読んだ。が、目新しい話、とくに怖い話は載っていなかった。

大相撲名古屋場所、中日。
千代大海○、栃東○、垣添○、岩木山○あいては栃乃花♪　霜鳥○♪　不戦勝だけど栃東は勝ち越し♪　はやいカド番脱出で良かった。