2548）14,688,774 歩
ごはん日記 朝 ・シリアル（カントリーファーム フルーツミューズリー） ・シリアル（Cisco's シスコーン フロスト） ・牛 乳 ・ヨーグルト（SAVINGS ビフィズスプレーンヨーグルト） ・ジャム類（チェリージャム） ・紅 茶 （セイロン） 午 ・食パン （ヤマザキ） ・アイス （森永乳業 エスキモー MOW ミルクバナナ） ・紅 茶 夕 ・御茶漬け（梅） ・ホウレン草白和え ・切り昆布煮 ・トマト ・紅 茶 ・ロールケーキ（メロン）
雑感
朝、一駅ぶん歩いた。何の変哲もない住宅地。
テレビ番組
ひるたま（テレビ埼玉）
番組で、きょうが「冷蔵庫の日」ということを知る。きのうまでの凡の冷蔵庫は、これをアピールしたかったのか？ 内寒外熱で唸っていた（風邪を引いたような状態だ）冷蔵庫は、いまでは平熱にもどり、冷静な箱になっている。
《音楽侍》コーナーの特集は〈元気のでる曲〉。音楽で元気をもらおうとは思っていない凡にとって、何が該当するか考えてみると……『NHK むしまるQゴールド すてきなきみ』が思い浮かんだのだった。
「ぞうがめ」「じみへん」のあいだに「山椒魚」を収録したい。
動物もの（というより探険記博物誌ものか）。近ごろきいているのは『太田螢一の人外大魔境』。前から大好きな「畸獣楽園 Deza Barimo」「西安の子供市場」「ピグミー」に、いまは「ファラオの呪い」「極北の怪異」「エピオルニス」「密林快男児」も加えて繰り返し。呼気を含んだようなシンセ音がいい。「畸獣〜」「エピオルニス」は、細野晴臣の叙述的な唄声がいいな、と再認識。「畸獣〜」は詞、曲、唄、アレンジとも凄く気に入っている、ひたれて籠れる楽曲。
おやつクラブ
午に食べた「森永乳業 エスキモー MOW ミルクバナナ」は種類別：アイスミルク。うす味で単調な感じ。
九州の甘かもん（id:kashoh:20060531）円いものを二つ。左はミニドーナツ。北九州小倉の製菓会社、しんこう製。「セミスイート」「チョコナッツ」「オールドファッション」の三味入り。チョコ味より、砂糖味の二味のほうが好み。イラストの玉子のパティシエ、しばらく雪だるまだと思っていた（作業中に溶けちゃうよ）。右は佐賀県「丸ぼうろ」。少少ウェットで甘みが強めだった。オレンジマーマレードなどサンドしたら極甘になりそう。
