2547）14,673,805 歩

ごはん日記
朝
・シリアル（カントリーファーム　フルーツミューズリー）
・シリアル（Cisco's　シスコーン　フロスト）
・牛　乳
・ヨーグルト（SAVINGS　ビフィズスプレーンヨーグルト）
・ジャム類（チェリージャム）
・紅　茶　（セイロン）
午
・中華スープ
・ヨーグルト（明治乳業　十勝ヨーグルト）
・食パン　（ヤマザキ）
・ピーナッツクリーム
・紅　茶
夕
・御茶漬け（のり）
・ホウレン草白和え
・切り昆布煮
・トマト
・紅　茶
・マーブルケーキ

雑感
ぐずぐず雨の降りかたにあわせて過ごす。

冷たい箱
ここ数日、冷蔵庫の唸りが大きくなっていた。隣りの部屋まで異音が聞こえるほど。もう十年以上使っているから、これは寿命？故障？買い替えどき？と不安になっていた。
まずコンセントを抜いて、周囲のホコリを取って差しなおしたが、効果ナシ。いつもより熱をもっているから、庫内の設定温度が不適切なのか、と温度をいじってみたが、これも効果ナシ。
結局、壁と本体が接近しすぎていたようで、間を数センチあけたら異音がなくなった。いつの間にか壁に寄りすぎていたようだ。冷蔵庫と壁には適当な距離が必要。あまりに静かになって、息絶えてしまったのでは……と不安になるほどだったが、冷却は正常に機能している。ああよかった。
生活必需品とはいえ、大型家電購入には勇気が要る。どのメーカーどの機種にしたらいいのか、機能やら価格やら、さらには設置と撤去まで、考慮しなければならないことが多すぎる。いまはアイボリーだから次は薄いグレイにしようかな、冷凍庫は中段にある型にしよう、くらいなら話は簡単なのだけど。

おやつクラブ
「ブルボン　ラテショコラ」
チョコがけウエハース。キャラメル味とミルク味が入ったアソート袋を購入した。どちらの味もチョコが厚い甘み。小型だが食べた気になる。いまの時季、冷蔵庫で保管している。