2490）14,114,862 歩
ごはん日記 朝 ・シリアル（ケロッグ フルーツ＆フレーク） ・シリアル（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 ・ヨーグルト（タカナシ 北海道ヨーグルト プレーン） ・ジャム類（ブルーベリー） ・紅 茶 （セイロン） 午 ・食パン （ヤマザキ 国産小麦食パン 特撰） ・紅 茶 ・ロッテ チョコパイ 夕 ・食パン （Pasco 超熟） ・ゴーヤー玉子スープ ・アスパラガスとコールスローサラダ ・切干大根 ・緑 茶 ・満願堂 栗入り芋きんとん（花魁や太夫たちの心の銘菓だった、らしい）
雑感
好天。午前中は散歩、図書館で少し調べもの、散歩、買い物。かなり歩いた。脚が張った。冬のあいだに鈍ってしまった歩力を少しでも回復したい。
