2484)14,055,026 歩
ごはん日記 朝 ・シリアル(カルビー フルーツグラノーラ) ・シリアル(ケロッグ オールブラン) ・牛 乳 ・ヨーグルト(森永 ビヒダスヨーグルト) ・紅 茶 (セイロン) 午 ・スープ (Knorr きのこのポタージュ) ・食パン (Pasco ライ麦食パン) ・紅 茶 ・森永製菓 ガトーバナーヌ 夕 ・ご飯 ・野菜ワンタンスープ ・ゴボウサラダ ・昆布巻き ・紅 茶 ・チョコマロンケーキ
雑感
午過ぎまで雨。のちに陽射しに気温も上がる。けさ小雨のなか、近所のベランダに布団が干してあったけど、もしかして昨晩から干しっぱなし?と、他人ごとながら心配になってしまった。
午後から少し散歩に出る。きのうは黒と茶の二猫を見た。きょうは三毛猫のみ。どの猫も機敏に視界から走り去っていった。