2006-02-15 2424)13,509,098 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ・シリアル(ケロッグ オーツ&ブラン オールブラン使用) ・シリアル(Cisco's シスコーン フロスト) ・牛 乳 ・ヨーグルト(明治 ブルガリアヨーグルト LB81プレーン) ・ジャム類(Tiptree BLACK CHERRY) ・紅 茶 (BrookBond ティーテイスターブレンド セイロン) 午 ・食事パン(ELS 4 GATS わかめベーグル) ・菓子パン(ヤマザキ フルーティーメロンパン) ・紅 茶 夕 ・ご飯 + 味噌漬け ・味噌汁 ・煮魚 ・フレンチサラダ ・大根なます ・紅 茶 ・コージーコーナー プレミアムチーズケーキ 雑記 きょうも温暖。