2006-02-02 2411)13,395,175 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ・シリアル(ケロッグ オールブラン) ・シリアル(ファミリア フルーツクランチ) ・牛 乳 ・ヨーグルト(森永 ビヒダスヨーグルト) ・ジャム類(Hero ビターオレンジマーマレード) ・紅 茶 (BrookBond ティーテイスターブレンド セイロン) 午 ・食事パン(エスケール ブルーベリーベーグル) ・紅 茶 夕 ・ご飯 ・鰯煮 ・マスタードポテトサラダ ・根菜酢の物 ・紅 茶 ・抹茶ロールケーキ 雑記 散髪。 きょうは前日だが、節分にちなんで夕食にイワシを食べた。 おやつクラブ 抹茶ロールケーキ 抹茶生地、生クリームの中心に小豆が巻かれている。全体にスッキリした風味だった。 KASTNER Orangette オランジェット 名称:チョコレート菓子 原産国:オーストリア 去年六月(id:kashoh:20050604)に試食して気に入ったオレンジピールチョコを再食。泥濘部屋でも人気。