2403）13,332,324 歩

fcf seq 
ごはん日記
朝
・シリアル（ケロッグ　オールブラン）
・シリアル（ファミリア　フルーツクランチ）
・牛　乳
・ヨーグルト（SAVINGS　ビフィズスプレーンヨーグルト）
・ジャム類（TAKANO　生ジャム 紅玉りんご）
・紅　茶　（BrookBond　ティーテイスターブレンド セイロン）
午
・玉子スープ
・ELS 4 GATS　いちじくスコーン
・紅　茶
夕
・雑炊
・紅　茶
・森永製菓　カラメルショコラ

雑記
　特記事項なし。

おやつクラブ
「ELS 4 GATS　いちじくスコーン」
泥濘部屋で人気の品を再食。
生地に果実の質量感と風味がしっくり。うまいです。

「森永製菓　カラメルショコラ」
つい「苺の季節ケーキ」から連鎖的に。