2397）13,280,432 歩

ごはん日記
朝
・シリアル（ケロッグ　オールブラン）
・シリアル（カントリーファーム　フルーツクランチ）
・牛　乳
・ヨーグルト（SAVINGS　ビフィズスプレーンヨーグルト）
・ジャム類（Sonton　ブルーベリージャム）
・紅　茶　（BrookBond　ティーテイスターブレンド セイロン）
午
・STARBUCKS COFFEE　シュガードーナツ
・同　本日のコーヒー
夕
・ご飯
・味噌汁
・焼き魚
・菜の花辛子和え
・ゼンマイ煮
・紅　茶
・Pasco　厚ぎりバウム

雑記
　片眼の飛蚊症が気になって、眼科で眼底の検査をしてもらった。
まず瞳孔を開くため、検査薬を点眼して三十分ほど待つ。
開いたところで検査用のコンタクトレンズを当て、先生から見てもらう。
結果、悪性の症状ではなかった。治療は不要。ひと安心。
というわけで凡の眼はこのまま、ひもん式でいく。
しかし検査薬が効きすぎ。開いた瞳孔が中中もとに戻らず、眩しくてよく見えなかった。
検査対象を気になる眼かたほうだけにしてよかった……。
両目とも瞳孔があの調子だったら駅構内の歩行もキケン、帰宅する前に事故ってたかも。


大相撲一月場所、十二日目。
　稀勢の里○♪　岩木山は二日間、大関相手に善戦。
栃東は勝ちの軌跡がくっきり見える○。今場所はこういう相撲が多くていい。
白鵬が横綱戦で座布団を降らせる。
が、インパクトがもう一つ。も少しパッとした盛り上げがほしかったな。

放送協会の映像。
優勝争いの上位力士が土俵まわりに集まったところで、画面を四分割して各人を映す。
凡の14インチの画面だと見づらいだけ。
どうせ凝るなら吊り天井カメラを復活してほしい。


おやつクラブ
「STARBUCKS COFFEE　シュガードーナツ」
まあまあの砂糖がけドーナツ。
先に食べた「キャラメルドーナツ」を再食したい。

「Pasco　厚ぎりバウム」ATSUGIRI BAUM KUCHEN
名称：洋菓子
判りやすい甘み。側面のアイシングが特に確甘。


ベルマーク　25+2
83.味の素KK／2点