2377）13,148,891 歩

ごはん日記
朝
・シリアル（ケロッグ　オーツ＆ブラン オールブラン使用）
・シリアル（ケロッグ　オールブラン ブランフレーク プレーン）
・牛　乳
・ヨーグルト（森永　ビヒダスヨーグルト）
・ジャム類（TAKANO　生ジャム ストロベリー）
・紅　茶　（薩摩英国館　ヌワラエリア）
午
・けんちん稲庭うどん
・そば茶
夕
・ご飯 ＋ 味噌漬け
・おぼろ大根の御吸い物
・卯の花
・ホウレン草胡麻和え
・紅　茶
・FLO　オレンジのチーズケーキ

雑記
　年末年始の食糧調達のためデパート、スーパーへ。
早めの時間帯だったが混雑が始まっていた。

　午に稲庭を初めて食べた。
温か〜いうどんは指先まで血流と暖気が行きわたる。
起床時、風邪を引いたようなイヤな寒けがして葛根湯を服んだ。
さらにけんちんうどんで、ほぼ危機を乗り越えた。やっぱり冬はけんちんだね。

　年賀状書き。ようやく。


おやつクラブ
「FLO　オレンジのチーズケーキ」


焼きチーズケーキ部が好みの風味。
トッピングの果物、周辺の砂糖がけとも楽しくいただいた。
焼菓子、ケーキっていいなー。