2330）12,694,560 歩
ごはん日記 朝 ・シリアル（Cisco's シスコーン フロスト） ・シリアル（ケロッグ オールブラン） ・牛 乳 ・ヨーグルト（小岩井 生乳100％ヨーグルト） ・ジャム類（Ｖマーク VALUE PLUS オレンジマーマレード） ・紅 茶 （HEDIARD AFTERNOON） 午 ・スープ （POKKA じっくりコトコト煮込んだスープ 緑野菜のポタージュ） ・ELS 4 GATS アップルティースコーン ・緑 茶 夕 ・ご飯 ・御吸い物 ・麻婆豆腐 ・ゴボウサラダ ・紅 茶 ・東京風月堂 マロンケーキ 雑記 曇天、冷涼。 大相撲九州場所二日目。 栃東♪ テレビ中継の向正面解説は元-太寿山・花籠親方。ハスキーヴォイスで解説していた。 なんだかラッキー。 はやく元-武双山・藤島親方にきてほしい。 おやつクラブ 「東京風月堂 マロンケーキ」製造者：(株)東京風月堂、東京都中央区 名称：洋菓子 JAN:4969203026322 ？kcal／個 フィナンシェのような生地に栗粒適量をトッピングしたような造作。ちょうどよく甘〜い。 ベルマーク 12+2 83.味の素KK／2点
