2305）12,387,720 歩

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ごはん日記
朝
・シリアル（ドコマー　アップルミューズリー）
・シリアル（SAVINGS　コーンフレーク）
・牛　乳
・ヨーグルト（森永　ビヒダスヨーグルト）
・ジャム　（ST. DALFOUR　洋なし）
・紅　茶　（HEDIARD　AFTERNOON）
午
・スープ　（じっくりコトコト煮込んだスープ 具たっぷり クラムチャウダー ほうれん草入り）
・ヨネザワ　北海道なめらかクリームシュー
・紅　茶
夕
・御茶漬け（鮭）
・カニ焼売
・紅　茶
・胚芽入りクラッカー

雑記
　暖かい秋晴れ。


ふり漬け　御茶漬け
「ニチフリ　魔法戦隊マジレンジャーお茶漬け」
販売者：ニチフリ食品(株)、静岡県蒲原町
名称：お茶漬け
JAN:4902184006815
内容：のり茶づけ×３袋、さけ茶づけ×２袋
特長：マジレンジャーかまぼこ入り
オマケ：マジレンジャーシール入り（全部で20種類）

シールは〈09 マジスティックソード〉が入っていた。


おやつクラブ
「ヨネザワ　北海道なめらかクリームシュー」
製造者：ヨネザワ製菓(株)、東京都杉並区
名称：洋生菓子
JAN:4979657031117（この頁の写真とは別の外袋デザインになっている。）
255kcal／個
“北海道牛乳を使ったカスタードクリームと口溶けのよいシューパフ”とのこと。

たらふくサイズのシューに軽いクリーム。
生クリームやチョコなど他の具を組み合わせていない品を食べたかった。
それも数年前に時どき食べていたヨネザワの品を。
クリームは薄黄が一色。
バニラビーンズの粒*1など見えないベタいち面クリームイエローが目に快い。
久しく欠乏していたシュークリーム分を回復。凡にはシュ〜分が有用だ。
泥濘親方の句

「香ばしく　試用するのは　胚芽かな」
親方は胚芽入りの食品を求めています。凡は胚芽入りクラッカーを食べました。

*1:某コーナーのジャンボシュークリームに見られる。