2297）12,328,342 歩

ごはん日記
朝
・シリアル（ドコマー　アップルミューズリー）
・シリアル（Cisco's　シスコーン マイルドチョコ）
・牛　乳
・ヨーグルト（森永　ビヒダスヨーグルト）
・ジャム　（HEDIARD　FLAISES）
・紅　茶　（HEDIARD　BREAKFAST）
午
・ワンタン野菜スープ
・コーヒーゼリー
・クッキー
夕
・ご飯
・鶏柚子味噌漬け
・煎り豆腐
・ホウレン草胡麻和え
・ほうじ茶
・Pasco　厚ぎりバウム 紅茶

雑記
　秋晴れ。ぬくまった空気に金木犀の香りが混じる。


おやつクラブ
「Pasco　厚ぎりバウム 紅茶」ATSUGIRI BAUM KUCHEN
販売者：敷島製パン(株)、名古屋市
名称：洋菓子
JAN:4901820079992（厚ぎりバウム 紅茶 P-100）
？kcal／個
“ダージリン茶葉入り”とのこと。

砂糖を入れた紅茶味のバウムクーヘン。
紅茶飲料のような風味 ＞ バウム味。バウム好きには物足りないか。
外側の砂糖がけアイシングに厚みあり、この点が救いに。それも強甘。


「カバヤ Careme カレーム　しっとりクッキー ジャージー牛乳」
製造者：カバヤ食品(株)岡山工場
名称：クッキー
JAN:4901550120674（カレーム ジャージークッキー）
63kcal／枚
“ジャージー乳UP！”
“ジャージー乳練りこみ　自然の恵み・ジャージー牛乳の素朴な味わい。”とのこと。

カントリーマアム型の形。ホワイトチョコチップ入り。
具よりも生地の柔軟感を重視している。ミルキーな風味。
同シリーズには「生チョコ」もあり。


パスネットカード
「小笠原（ジンベイザメ）」Ｔカード　東京都交通局　3000
DEEP、青い海に魚影。