2276）12,151,790 歩

ごはん日記
朝
・シリアル（ケロッグ　オールブラン）
・シリアル（サイテンバッハ　レッドフルーツミューズリー）
・牛　乳
・ヨーグルト（森永　ビヒダスヨーグルト）
・ジャム　（スドー　ブルーベリージャム）
・紅　茶　（HEDIARD　BREAKFAST）
午
・食パン　（フジパン　本仕込）
・スープ　（POKKA　じっくりコトコト煮込んだスープ ミネストローネ）
・アイスクリーム（ココナッツあずき）
夕
・シリアル（カルビー　かぼちゃとあずきグラノーラ）
・牛　乳
・野菜サラダ
・スープ　（Knorr　ほうれん草のポタージュ　カマンベールチーズとけこむ）
・プリン

雑記
「Knorr　ほうれん草のポタージュ　カマンベールチーズとけこむ」
外箱に“New”の表記あり（id:kashoh:20041101#p2）。
が、前バージョンから困っていた、粉の溶け難さは更改されていない。


　朝四時前に目が覚めて、起床。
きのう見逃した岩木山−垣添戦を、放送協会の相撲番組（四時〜）で見るため。
番組イントロから見るのは初めて。
めあての岩木山と垣添、物言いの経過も見ることができて満足。


「お昼ですよ！ふれあいホール」のバニラムードの演奏は、月曜に続いてオリジナル曲。
作曲はKeikoさん。きょうはグランドピアノだった。
いつものカバー曲も楽しみだけど、オリジナルもいい。月曜の曲を、もう一度ききたい。

今週は番組本編で、露骨に放送80周年記念の大先生／作のドラマを宣伝していて不快。
受信料を払ったうえに、まるで趣旨の違う番組でCMを見せられるのか、と。
このドラマは見ない。それより『退廃姉妹』を読みたい。


　大相撲。
千代大海○勝ち越し♪カド番脱出。
この調子で身体を整えて、九州場所〜来年も突っ込んだ大関相撲を見せてほしい。
安美錦♪　凡も心の座布団を投げたよ。


　台風17号、18号が発生した。