2005-08-12 2236)11,871,333 歩 fcf seq ごはん日記 朝 ・食パン (フジパン 本仕込) ・シリアル(SAVINGS コーンフロスト) ・牛 乳 ・ヨーグルト(トモヱ 北海道[低脂肪]プレーンヨーグルト) ・ジャム (スドー ブルーベリー) ・紅 茶 (WEDGWOOD ENGLISH BREAKFAST) 午 ・カロリーメイト ・缶コーヒー 夕 ・ご飯 + 梅干 ・お吸い物 ・煮魚 ・タラモサラダ ・トマト野菜サラダ ・紅 茶 ・文明堂 オレンジケーキ 右上の写真はカカオの実と消火器。