2227)11,804,301 歩

温室にて

ごはん日記

・食パン (Pasco 超熟)
・シリアル(ケロッグ ココくんのチョコチェック)
・牛 乳
・ヨーグルト(よつ葉 北海道十勝プレーンヨーグルト)
・ジャム (アヲハタ55 グレープフルーツジャム)
・紅 茶 (WEDGWOOD ENGLISH BREAKFAST)

・お茶漬け(海苔)
・菓子パン(ヤマザキ あんぱん つぶあん)
・紅 茶

・食パン (Pasco 超熟)
・シリアル(ケロッグ フルーツ&オーツ)
・牛 乳
・紅 茶
・クッキー